Информационный материал для родителей, детей дошкольного и младшего школьного возраста
Как научить ребенка мыть руки
Подумайте только, скольких предметов вы касаетесь ежедневно – двери, столы, пища, домашние животные. Сотни или тысячи других людей также не раз прикасались к этим предметам, и у них отнюдь не всегда были чистые руки. Таким образом они передают инфекционные агенты на поверхности всех тех предметов, которые они трогают в течении дня. Затем мы идём следом и собираем оставленные ими микробы собственными руками, которыми касаемся потом своих глаз, носа или рта и вскоре мы становимся зараженными.
По данным Всемирной организации здравоохранения простое мытьё рук предотвращает наибольшее число случаев смерти детей до 5 лет от кишечных т респираторных заболеваний во всемирном масштабе. Многие болезни и состояния, вызываемые как вирусами, так и бактериями, могут распространяться через грязные руки, включая простудные заболевания, грипп, вирусные гепатиты, кишечные инфекции и др.
Маленькие ручки вашего ребенка могут в любой момент подхватить инфекцию. Дети изучают и познают мир, но при этом могут вступить в контакт с болезнетворными микробами и заболеть, либо заразить других членов вашей семьи.
Очень важно, чтобы привычка к мытью рук закрепилась у вашего малыша с самого раннего возраста. Ведь гигиена рук помогает сохранить здоровье не только самого ребенка, но и всех членов семьи. Но как это сделать? Ребенку следует пошагово объяснить и возможно показывать наглядно весь процесс.
Детей следует учить мыть руки в игровой форме, а также поощрять их, когда они моют руки правильно. Каждому нравится знать, что у него что-то хорошо получается, и дети – не исключение. Хвалите и поощряйте ребенка – это замечательный способ приучить его к повторению простой, но такой важной для здоровья процедуры мытья рук. Каждый раз, когда ребенок правильно моет руки, можно отмечать это на специальном листе с наклейками, а когда наберется определенное количество наклеек –выдавать ребенку специальный приз. Это поможет заинтересовать его.
Ребенок сразу заметит, если вы сами не вымыли руки, поэтому подавайте хороший пример и регулярно мойте руки. Всем известно, как часто дети повторяют вещи, которые взрослые говорят или делают, так что давайте ребенку возможность следовать вашему примеру.
Итак, как правильно мыть руки:
закатываем рукава повыше;
руки протягиваем под струю воды, смачиваем их;
берем в руки мыло и намыливаем их до образования пены;
трём руку об руку;
смываем с рук пену большим количеством воды;
проверяем, насколько хорошо вымыли руки;
вытираем руки чистым и сухим полотенцем;
проверяем сухость ладоней, для этого прижимаем к щекам руки тыльной стороной.
Эти правила известны многим детям, однако часть пунктов предпочитают не выполнять. Такие пункты, как намыливание рук и вытирание детьми осуществляется наспех, без особой тщательности. Весь процесс обучения должен осуществляться последовательно и начинать лучше с раннего возраста. У годовалого ребенка уже должно быть представление о том, какую пользу приносят вода, мыло и чистота. Моя ребенку руки, умывая его, рекомендуется проговаривать свои действия. Тогда помимо своей воли ребенок поймёт, какую пользу приносит гигиена рук.
Ребенка не только важно научить мыть руки, но и сделать все возможное. Чтобы он сам стал думать о том, насколько важна гигиена рук. Ребенка не нужно пугать ужасными историями, что если он не помоет руки, то заболеет. Дети порой оказываются умнее взрослых, поэтому быстро делают собственные выводы. И если ребенок пропустил одно мытье рук и не заболел, то он может решить, что все истории выдуманные, а руки мыть не обязательно.
Для ребенка мытье рук должно быть естественным ежедневным процессом, таким же как одевание, причесывание. Напоминайте ребенку, что каждый раз после посещения туалета, прогулки, игры нужно мыть руки. Кроме этого ребенку следует сказать, что с грязными руками некрасиво ходить. Всегда показывайте, сто мыть руки важно и нужно на собственном примере.
